A infecção urinária em idosos é bastante comum pois, apesar de essa doença acometer pessoas em qualquer idade, na terceira idade há diversos fatores que favorecem ainda mais a proliferação dos microrganismos que causam a doença.

Neste artigo, explicaremos o que é infecção urinária, por que os idosos estão mais suscetíveis e quais os sintomas e estratégias para prevenir essa condição na terceira idade. Vamos lá?

O que é infecção urinária?

A infecção urinária nada mais é do que uma infecção causada por microrganismos em qualquer parte do trato urinário, podendo afetar a uretra, a bexiga ou os rins.

Diversos microrganismos podem causar a doença, mas a mais comum é a bactéria Escherichia coli, que desempenha papel importante no nosso intestino, auxiliando a digestão de alimentos, mas que é prejudicial ao trato urinário.

Devido à anatomia do sistema urinário das mulheres, que tem uma uretra mais curta e mais próxima ao ânus, elas são mais propensas a desenvolver a doença, mas homens também podem desenvolvê-la e os sintomas são desconfortáveis para qualquer pessoa.

Quais são os sintomas da infecção urinária em idosos?

Para diagnosticar a infecção urinária na terceira idade, é imprescindível fazer uma consulta e exames médicos, mas é importante se atentar aos sintomas para saber quando recorrer ao sistema de saúde.

Os sintomas mais comuns da infecção urinária são:

• maior urgência e frequência para urinar;
• pouca urina é expelida apesar da grande vontade de urinar;
• ardência ao urinar;
• dor nas costas, bexiga e baixo ventre;
• febre;
• sangue na urina nos casos mais graves.

Entretanto, em idosos a infecção urinária pode ser mais sutil nos sintomas urinários e sem a presença de febre, além de poder causar sintomas mais específicos e incomuns, como:

• sonolência;
• confusão mental;
• diminuição do apetite.

Por isso, o diagnóstico pode ser mais difícil e tardio, o que reforça o acompanhamento constante de pessoas mais velhas em redes de saúde. Se possível, é recomendado ter uma frequência nas consultas com geriatras, que são especializados em diagnosticar sintomas e doenças na terceira idade.

Por que é tão comum a infecção urinária em idosos?

Além de acometer mais as mulheres, a infecção urinária é bastante comum em idosos por diversos fatores:

• a diabete em idosos é comum e traz mais riscos de infecção;
• idosos sofrem mais de incontinência urinária, especialmente quando acamados e se precisam usar fraldas, deixando-os mais propensos;
• a limitação de mobilidade pode dificultar a higiene íntima e deixar a região mais suscetível a microrganismos;
• nas mulheres idosas, a eficácia da flora vaginal e os níveis de estrogênio caem, o que também as deixa mais propensas à infecção urinária.

Como prevenir infecção urinária na terceira idade?

Primeiramente, a boa higiene íntima é uma das principais formas de prevenir a infecção urinária, e isso se torna ainda mais importante para idosos que utilizam fralda geriátrica – a troca precisa ser feita regularmente e a higiene da área íntima deve ser minuciosa.

O mesmo vale para idosos com menos mobilidade e dificuldade de se lavarem no banho. Se possível, é recomendada a ajuda de um familiar ou cuidador durante o banho para uma higiene mais eficaz.

É sempre importante reforçar a maneira correta de se limpar após ir ao banheiro, passando o papel higiênico de frente para trás, e não o contrário, pois assim os microrganismos na região anal podem chegar mais facilmente ao trato urinário. Para uma limpeza mais eficiente, é indicado o uso de lenços umedecidos antes de secar com o papel.

Outras dicas que valem não apenas para idosos, mas para prevenir a infecção urinária em qual quer idade, são:

• não segurar o xixi por muito tempo;
• urinar sempre após relações sexuais;
• evitar roupas muito apertadas e abafadas;
• não ficar muito tempo com roupa de banho ou roupa íntima molhada;
• beber bastante água sempre.

Com essas dicas, esperamos que você saiba identificar e prevenir a infecção urinária em idosos, contribuindo para a saúde e bem-estar na terceira idade.

Aqui no blog do PB Consignado, fazemos questão de trazer as melhores informações para que você possa ter uma boa qualidade de vida ao envelhecer. Que tal ler também o nosso artigo sobre as melhores práticas esportivas para idosos? Nos vemos lá!