Grande parte das pessoas com mais de 60 anos nos dias de hoje está esbanjando saúde e energia, além de ainda ter muitos desejos e sonhos para conquistar.

Seja para aproveitar esse fôlego por mais um tempo, ou mesmo para ter uma renda que proporcione maior conforto e poder aquisitivo, uma tendência bastante comum atualmente é a dos aposentados que estão voltando ao mercado de trabalho.

Apesar de ser uma jornada animadora, já que os mais velhos podem se sentir úteis e oferecer toda a sua experiência para colaborar em diversas áreas, esse caminho também pode trazer muitos desafios, pois ainda há muito preconceito enraizado na nossa sociedade.

Mas não desanime, porque se você tem mais de 60 anos e quer voltar a trabalhar, neste artigo nós vamos dar 6 dicas excelentes para a voltar ao mercado de trabalho na terceira idade com sucesso!

Qual a importância do trabalho na terceira idade?

Voltar a trabalhar na terceira idade é importante não apenas para o idoso, mas para os empregadores, afinal, trata-se de uma relação de ganha-ganha, complementando as necessidades de ambas as partes. Conheça, a seguir, os benefícios!

Para os idosos

• sentimento de propósito: trabalhar promove uma sensação de realização e utilidade, contribuindo para o bem-estar e a autoestima;
• saúde mental: a atividade profissional ajuda a combater o isolamento social e pode reduzir o risco de depressão e ansiedade;
• manutenção cognitiva: o trabalho estimula a memória, o raciocínio lógico e o aprendizado constante, ajudando a manter o cérebro ativo;
• sustentabilidade financeira: garante uma renda extra, especialmente em tempos em que a aposentadoria pode ser insuficiente para cobrir todos os custos;
• socialização: facilita o contato com diferentes pessoas e promove novas amizades e parcerias.

Para os empregadores

• experiência: profissionais seniores trazem uma bagagem rica de conhecimentos e habilidades acumuladas ao longo da vida;
• diversidade etária: a convivência entre gerações no ambiente de trabalho promove a troca de ideias e culturas, enriquecendo as equipes;
• resiliência e compromisso: idosos tendem a ser mais comprometidos, pontuais e resilientes frente a desafios, trazendo estabilidade às organizações;
• valor ético: contratar pessoas na terceira idade demonstra um compromisso das empresas com a inclusão e a diversidade;
• atenção aos clientes: em setores voltados ao público idoso, colaboradores seniores têm maior facilidade em compreender e atender às necessidades dessas pessoas.

Quais as dificuldades dos idosos no mercado de trabalho?

Mesmo com todos os benefícios que listamos, os idosos enfrentam diversos desafios ao tentarem retornar ao mercado de trabalho, sendo um dos principais a discriminação etária, também conhecida como etarismo.

Muitos empregadores têm preconceitos em relação à capacidade de adaptação, produtividade e domínio de novas tecnologias por parte de pessoas mais velhas, o que dificulta a conquista de novas oportunidades.

Além disso, a rápida evolução das ferramentas digitais e exigências do mercado moderno podem gerar insegurança e sensação de desatualização entre os profissionais da terceira idade, criando barreiras adicionais para sua reintegração.

Outro obstáculo significativo é a falta de ofertas de trabalho adaptadas às necessidades dos idosos, como cargas horárias flexíveis ou funções que respeitem limitações físicas, caso existam. A dificuldade de acessar programas de capacitação voltados a essa faixa etária também é um problema, já que muitos cursos ou treinamentos são direcionados a públicos mais jovens.

Em consequência, esses fatores muitas vezes acabam desencorajando o retorno ao mercado, mesmo entre aqueles que têm vasta experiência e habilidades valiosas.

6 dicas para ter sucesso na volta ao trabalho na terceira idade

Embora os desafios sejam muitos, desistir não deve ser uma opção caso você tenha mais de 60 anos e queira voltar a trabalhar, pois existem, sim, oportunidades.

Além disso, há formas de se posicionar no mercado de trabalho que aumentam as suas chances de contratação – é isso o que você verá nas 6 dicas a seguir.

1. Mantenha-se atualizado

Para quem está na terceira idade, atualizar-se não é só uma questão de necessidade, mas também de confiança. Esteja sempre a par do que está acontecendo na área em que você já tem experiência ou em que deseja trabalhar, considerando, inclusive, cursos e treinamentos de atualização.

Aprender sobre ferramentas digitais também pode facilitar o trabalho e trazer independência para realizar tarefas do dia a dia. Priorize áreas pelas quais você já tenha interesse ou que estejam relacionadas ao seu histórico profissional, para que o aprendizado seja mais fluido e motivador.

2. Valorize a sua experiência

As décadas de vida e trabalho acumuladas são uma vantagem enorme no mercado. Use isso como um diferencial! Ao preparar seu currículo ou se apresentar em entrevistas, destaque como suas habilidades e experiências podem fazer a diferença.

Além disso, demonstre flexibilidade e disposição para aprender e colaborar com equipes mais jovens, indicando que a sua experiência é essencial para complementar o conhecimento atual.

3. Reative contatos e faça novos

Na terceira idade, suas conexões podem ser mais vastas e consolidadas. Reative contatos com antigos colegas ou parceiros de negócios que valorizam suas contribuições anteriores.

Além disso, não tenha medo de participar de eventos e grupos voltados especificamente para idosos que buscam reinserção no mercado de trabalho.

Aproveite para trocar ideias e construir relações que podem levar a novas oportunidades. Fazer essa construção de contatos e rede de apoio é o que chamamos de networking, e é essencial para os profissionais do mundo moderno.

4. Use as redes sociais a seu favor

Se você está na terceira idade, as redes sociais podem parecer desafiadoras no início, mas elas são grandes aliadas. Dedique tempo para aprender a usar o LinkedIn, criando um perfil que valorize seus pontos fortes e sua trajetória.

Há também grupos e comunidades que são voltados para o público sênior, ajudando você a encontrar oportunidades e se conectar com empregadores que reconhecem o valor da sua experiência.

5. Aproveite as vagas focadas na terceira idade

Procure empresas que tenham políticas inclusivas ou programas voltados para contratação de idosos. Algumas iniciativas priorizam a experiência de vida como um ativo valioso, especialmente em áreas como consultoria, atendimento ao cliente, educação e mentoria.

Existem até plataformas especializadas para idosos que buscam oportunidades, como a Maturi, que conecta pessoas 50+ a empresas e colegas, além de oferecer oportunidades de capacitação. Isso pode reduzir barreiras e garantir uma transição mais suave ao mercado de trabalho.

6. Explore outros horizontes

A aposentadoria pode ser o momento perfeito para realizar sonhos antigos ou descobrir novos interesses – e você pode colocar isso em prática buscando novas formas de trabalhar ou diferentes áreas de atuação.

Avalie a possibilidade de trabalhar como freelancer ou investir em um negócio alinhado às suas paixões. Por exemplo, você pode transformar habilidades como culinária, costura ou artesanato em fontes de renda.

Além disso, o voluntariado pode ser uma excelente forma de se manter ativo enquanto contribui para a sociedade. Reinventar-se também pode ser uma linda jornada!

 

Gostou de conhecer nossas dicas para voltar ao mercado de trabalho na terceira idade? Embora haja desafios, as oportunidades estão à sua espera, e se manter ativo pode trazer grandes benefícios para a sua qualidade de vida.

Aqui, no blog do PB Consignado, trazemos sempre as melhores dicas e informações para que os idosos aproveitem essa fase da vida com mais saúde, bem-estar e dinheiro no bolso. Continue nos acompanhando!